Warning: file_get_contents(http://shol.fedsp.com/remote/rubricator/): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/users/s/shol31/domains/read.fedsp.com/admingo/handlers/rubricator.php on line 15
7 способов победить осенюю хандру

7 способов победить осенюю хандру

С наступлением осени многие из нас чувствуют грусть и апатию. Ничего удивительного, ведь на смену не очень солнечному, но все-таки лету, пришла пора дождей, на улице похолодало и это не может не сказываться на  самочувствии и настроении. Жизнь теряет краски, симптомы хронической усталости все чаще дают о себе знать

Медики утверждают, что спад настроения в осенние месяцы обусловлен тем, что мы реагируем на недостаток солнечного света.

Причем на физиологическом уровне у нас в головном мозге действительно происходят перемены, которые влияют на настроение и поведение, вызывая стресс

Мы хотим предложить вам несколько способов, которые помогут преодолеть осеннюю хандру.

  1. Будьте на позитиве, постарайтесь отмечать для себя не только негативные явления этого времени года, а  гуляйте и любуйтесь красотой осенней природы. Только не забудьте одеваться при этом по погоде.

Наши организаторы предлагают очень много вариантов закупок красивой, практичной и недорогой верхней одежды и обуви:

Шведская верхняя одежда , пуховики и куртки , роскошные пальто , осенняя коллекция красивой обуви , обувь самых популярных брендов

  1. Займитесь спортом.  Совершенно не обязательно покупать дорогой абонемент в фитнес- клуб, можно просто запланировать регулярные занятия дома, просматривая обучающие занятия на Youtube.

Разнообразный инвентарь для занятий  можно заказать на СП в этом сборе

Залог успешных тренировок- красивая спортивная форма, ее можно найти тут и тут

А тем, у кого совсем не лежит душа к спорту, можно попробовать просто потанцевать- в том стиле и ритме, который Вам по душе. Не умеете? Самое время научиться, школы танцев для взрослых сейчас работают во всех районах города!

  1. Присмотритесь к краскам осени. Желтый, оранжевый, красный, коричневый – считаются цветами комфорта и безопасности. Можно добавить эти краски в свой домашний интерьер. 

      Роскошный текстиль в осенней цветовой гамме можно подобрать на совместной покупке тут и тут. Хорошим интерьерным решением могут стать новые фотообои или интерьерные наклейки

  1. Найдите свое хобби, в этом случае грустить совершенно не будет времени, потому что нужно будет срочно дорисовать картину по номерам, долепить котика из полимерной глины и начать выкладывать алмазную мозайку. Чтобы не сойти с ума от плотного графика, обязанностей и стрессовых ситуаций, нужно в чем-то находить отдушину и черпать вдохновение.

На форуме "Совместная покупка" есть очень много товаров для разнообразных видов творчества, пробуйте и выбирайте то, к чему лежит душа: картины по номерам, алмазная мозайка , создание заколок из лент , художественные краски и кистинаборы для вышивания в разных техниках , товары для шитья и рукоделия и многое другое!

  1. Исполните мечту своего детства. Хотели есть на обед мороженое вместо супа? Ешьте(но не много, лишние килограммы и ангина не  дремлят)! Мечтали о Барби или радиоуправляемом вертолетике? Самое время приобрести)

Для мороженого не сезон, а игрушки у нас на любой вкус: коляски, посудка , развивалки , машинки и конечно же куклы

  1. Напишите себе список вещей, которые хотели бы купить этой осенью и мероприятий, которые хотели бы посетить.

Кстати, о вещах- для многих очень хорошим средством поднятия настроения является обновка.

Самые разноообразные наряды можно заказать  в этом разделе

  1. Новая прическа, маникюр, профессиональный макияж и Вы чувствуете себя лучше, чем летом J

​​​​​​​

Специалисты подфорума СП-услуги помогут навести красоту

Приступая к борьбе с осенней хандрой, помните: в наших силах сделать жизнь яркой, насыщенной и интересной – без привязки к времени года.

16 октября  2017 г.

Поделиться:

Комментарии